Em viết bài viết này mong chia sẻ với các chị em có ước mơ tăng kích thước vòng một, làm săn chắc ngực sau sinh mà ngại phẫu thuật như em thì tham khảo nhé. Em đã lấy lại vòng một như thời con gái chỉ với một bí quyết nho nhỏ này thôi ạ.
collage_photocatv%C3%BA-b%E1%BB%B1

Chẳng là sau khi sinh, bé nhà em không chịu bú mẹ vì đầu ti em hơi ngắn, bé khó mút nên bỏ luôn không chịu bú sữa em. Lo con không có sữa mẹ thì không có đề kháng nên em ra sức hút sữa bằng máy cho vào bình để bé ti. Ngày nào cũng làm bò sữa hút mấy trăm ml nên ngực em cũng mất dáng luôn, cứ xệ xệ kiểu gì ấy ạ. Em nghe nói ngày xưa ông bà sinh con nhiều mới có tình trạng ngực xệ vậy mà em chỉ mới sinh có một đứa mà ngực đã như thế. Nhìn nó xấu kinh khủng luôn ý, cứ như 2 quả mướp hix.


Em thấy mấy đứa bạn em đi phẫu thuật nâng ngực mà em cũng ham lắm nhưng điều kiện gia đình chưa có, với em thấy báo chí đưa tin mấy vụ phẫu thuật hỏng mà khiếp quá các mẹ ơi. Cứ nghĩ hết cách cứu chữa vòng một thì tình cờ em được một người bạn chơi chung thời đại học chỉ cho một bí quyết giúp tăng vòng 1 an toàn mà không tốn kém nữa ạ.


Sau khi áp dụng em không những lấy lại vòng 1 săn chắc mà còn tăng kích thước khiến vòng một tròn đầy như thời con gái nữa đấy ạ. Các chị em nhà mình ai đang muốn tăng kích thước vòng một, khắc phục tình trạng chảy xệ sau sinh thì áp dụng ngay nhé, công thức chế biến và cách sử dụng cực kì dễ các chị em hoàn toàn có thể tự làm tại nhà đấy.


Hỗn hợp 1: Trứng gà + sữa chua + mật ong + vitamin E


Nguyên liệu:
– 1 quả trứng gà.
– 1 thìa canh sữa chua không đường.
– 1 thìa cà phê mật ong.
– 1 viên nang vitamin E
– Bát và thìa.


Cách làm:
– Đập trứng gà vào bát rồi dùng thìa đánh đều, sao cho 2 lòng tan hết vào nhau là được.
– Sau đó dùng đầu nhọn của dao trích lấy phần dung dịch bên trong viên nang vitamin E cùng mật ong với sữa chua vào bát trứng gà.
– Dùng thìa đánh đều thêm 1 lần nữa để thu được hỗn hợp sánh mịn.


Hỗn hợp 2: Đu đủ + bơ + táo + sữa chua


Nguyên liệu
– 1/6 quả đu đủ loại vừa (đu đủ chín hay xanh đều có thể sử dụng được).
– 1/4 quả bơ chín.
– 1/4 quả táo.
– 2 thìa canh sữa chua không đường.
– Máy xay sinh tố, bát và thìa.


Cách làm:
– Cho đu đủ, bơ cùng táo đã được gọt vỏ, bỏ hạt vào máy xay sinh tố rồi bật máy xay nhuyễn khoảng 1 phút thì tắt máy.
– Đổ hỗn hợp này ra bát rồi cho thêm vào đó sữa chua, dùng thìa đánh đều để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau là được.


Cách sử dụng cho 2 hỗn hợp trên:
Bước 1: Dùng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm rồi lau nhẹ nhàng lên vòng 1, bạn có thể để lên 2 bầu ngực tầm 1 phút giúp máu lưu thông tốt hơn.
Bước 2: Sau đó lấy khăn ra rồi thoa hỗn hợp đều lên ngực, sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ 1 – 3 phút để các dưỡng chất có trong hỗn hợp ngấm sâu vào các mô mỡ giúp kích thích vòng 1 phát triển hiệu quả.
Bước 3: Lưu lại hỗn hợp thêm 15 – 20 phút, đến khi thấy hỗn hợp đã khô dần thì bóc ra.
Bước 4: Rồi rửa sạch lại bằng nước ấm và cuối cùng là nước lạnh để kết thúc quá trình.
Nên sử dụng 1 trong 2 hỗn hợp này 2 lần/1 tuần để đạt được kích thước vòng 1 như mong muốn.


Lưu ý:
Để đạt hiệu quả tốt nhất các chị em mình nên kết hợp chế độ ăn có sử dụng các loại thực phẩm hỗ trợ việc phát triển vòng 1 như: đu đủ xanh hầm chân gà, móng giò hầm, đậu nành,…
– Nên uống nhiều hơn 2 lít mỗi ngày, điều này giúp các mô mỡ luôn trong trạng thái căng đầy, từ đó giúp vòng 1 được kích thích phát triển.
– Nên massage nhẹ nhàng vòng 1 đều đặn 2 lần/1 ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.


Xin mời xem clip Cách Massage giúp ngực săn chắc

Xin mời xem thêm:
Cô gái 17 tuổi tử vong vì thói quen “cứ thấy đau là uống thuốc” mà người người mắc phải
Em suýt mất con chỉ vì xem thường hiện tượng phù chân tay khi mang thai.
Cô gái trẻ 18 tuổi bị ung thư vú, nguyên nhân khiến ai cũng phải sốc